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迟来月经竟使我患了强迫症 |
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作者：佚名 文章来源：互联网 点击数： 更新时间：2008-1-14 16:04:27  |
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心理医生：您好！
我是一名花季少女，正在上高中。
我发育晚，月经迟迟不来，那时候，发觉同龄人月经先后到来，我很担心自己。我很内向，平时有些事都写在日记里，这样，日记本成了我的倾诉对象，在日记里，我写了许多有关月经的事。后来，我月经初潮了，慢慢月经正常了。按说我应特别高兴。可最近我脑子里生出个奇怪的想法：别人会不会发现我日记里的话，误会我是个没有月经的女孩，以后我可就嫁不出去了呀！这个念头一旦生出，就很难从我头脑中消失。尽管我已将日记本烧毁，还做了许多其它工作，但我仍旧烦，仍旧担心。每次我正读书，这个"坏念头"腾冒出来，让我心烦，让我失去理智，无法继续读书。可想而知，我的成绩直线下降了。
现在，我整天很忧郁，无论见到谁，我都会心里问："他（她）知道我的秘密吗？"天啊，我好烦。这到底是什么病，可以治好吗？您救救我吧！在我们这儿，找不到心理医生，所以我求您帮我，我盼着您的回信。
答：女孩子月经迟来不算什么病。你的月经比同龄人来晚一段时间，纯属正常，这根本不算问题的问题却总在困扰着你，记在日记里又怕别人知道，烧掉日记仍然担心，这反映你多少有点强迫意念。
马上放暑假了，你可利用暑假时间，与家里人或约要好的朋友出外旅游一番，充分放松一下身心。以后每当你再想月经遇来的事，便自己责骂自己："没出息的蠢家伙，月经正常了，为啥还担心？！庸人自扰，自讨苦吃！！"然后连做20次深呼吸，你慢慢会好的。
要多与同学交往，交两个好朋友，让生活丰富多彩。 |
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